Bibliográfica Internacional
ESCRÍBENOS



ENTRENAMIENTO MUSCULAR DIFERENCIADO. TRONCO Y COLUMNA VERTEBRAL

EDITORIAL: PAIDOTRIBO

El entrenamiento de la fuerza permite mejorar al mismo tiempo el bienestar corporal, la forma física, la capacidad para soportar cargas y el rendimiento físico. Este manual enseña a organizar un entrenamiento muscular diferenciado para todo tipo de personas: desde niños hasta ancianos y desde personas sedentarias hasta deportistas profesionales. Las múltiples variaciones que se proponen de los ejercicios y los nuevos instrumentos descritos permiten aprovechar al máximo las posibilidades del entrenamiento. El libro proporciona la base teórica, las estrategias y los ejercicios necesarios para que profesores, fisioterapeutas y entrenadores dispongan de las herramientas precisas para sacar el máximo rendimiento al entrenamiento de la fuerza centrado en la columna vertebral.

SKU: 9788480199193 Categoría:
TAPA BLANDA |472 PÁGINAS |
Dimensiones: 15 × 21,5 cm
Peso: 950 grs.
ISBN: 9788480199193
Código: E5760
STOCK DISPONIBLE MÁS INFORMACIÓN

$54.600

Guardar
Guardar
Ver lista a cotizar
SKU: 9788480199193 Categoría:
preloader